• Z czego wynikają kłopoty z erekcją?

    opony zimowe kormoran 205 55r16



    Istotnym
    czynnikiem mającym wpływ na potencję jest
    właściwe odżywianie.
    Dobra może łatwo poprawić nie tylko stan potencji, lecz
    też płodność. Zwróćmy chociażby
    uwagę na to, co się dzieje w czasie
    ejakulacji. Jak powszechnie wiadomo, dochodzi
    wówczas do dosyć
    istotnych niedoborów selenu.
    Łatwo go unormować jedząc
    tuńczyka, orzechy, cebulę lub
    zarodki pszenicy. Inny tak samo
    istotny element w naszej diecie to cynk, który odpowiedzialny jest za
    syntezę testosteronu, ten natomiast
    wpływa na popęd
    seksualny. W chwili
    spożywania napojów procentowych czy
    palenia papierosów spada poziom cynku,
    ale szybko można go zwiększyć
    przez warzywa strączkowe, niektóre
    ryby, białe mięso, żółtka jaj lub
    ostrygi.
    Niesamowicie
    ważnym składnikiem jest też
    arginina, która stanowi osiemdziesiąt procent
    spermy. Arginina powiększa
    produkcję spermy oraz zwiększa czas
    życia plemników. Składnik ten bierze udział
    także w procesie chemicznym
    zmiany w tlenek azotu, co sprawia,
    że naczynia krwionośne ulegają
    rozkurczeniu i ma miejsce lepsza erekcja.
    Argininę spotkać można w takich składnikach
    jak czekolada, wołowina, nerkowce, niektóre ryby, orzechy, słonecznik czy indyk.
    Warto zwrócić
    także uwagę na witaminy, szczególnie na witaminę E, która jest
    nazywana witaminą płodności.
    Spotkamy ją w warzywach liściastych, kurzych
    jajach, nasionach pszenicy oraz
    razowym pieczywie. Kolejna witamina to
    beta-karoten, jaka wpływa na
    odpowiednie wytwarzanie
    hormonów. Jeżeli chcemy
    unormować jego niedobory warto sięgnąć
    do marchewki, szpinaku, dyni czy słodkich
    ziemniaków.


    tekst dostepny na
    stronie-



    levitra tanio
    cialis bez recepty



    Categories: new

    Comments are currently closed.